Eu quero emagrecer, eliminar, me superar!
E coloquei a mão na massa: alimentação está melhor, bem equilibrada, só falta cuidar mais dos tamanhos das porções.
Fui pra academia ontem e fiz sppining e abdominais. No fim da aula estava decidida e contratei uma personal. Hoje foi a primeira aula, experimentei pra ver se gosto. Tô morta, meus braços parecem estar com um peso maior.
Na sexta, farei avaliação e iniciarei de verdade meus treinos com a personal.
Tô fazendo minha parte. Quero menos 1 kg na balança no domingo!!!
1 comentários:
Oi, Neblis!
O personal vai te ajudar muito, vc vai ver. Tenho certeza de q com essa nova determinação, vc vai 'acontecer'.
beijinhosss
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